Диета

Людям после 40 лет избавиться от лишнего веса намного сложнее, чем 20-30-летним. Однако специалист по

Главную и единственную причину ожирения назвала врач-эндокринолог Зухра Павлова.    По словам медика, это переедание.

Существует ряд продуктов, которые мешают похудению, при этом знают о такой особенности немногие. Более того,

Много полезных веществ, таких как витамин К, калий, фолиевая кислота и витамины группы В содержится

Эндокринолог Светлана Шокур назвала плюсы и минусы экспресс-диеты. Используя эту низкоколорийную систему питания, можно за

Эксперты в области питания назвали методы, которые способствуют сжиганию жира на боках всего за пять

Эксперт сообщил, что убрать 6 сантиметров в обхвате живота за 10 дней — это амбициозная

Кетогенная диета набирает популярность во всем мире и помогает похудеть за короткий срок, но при

Диетолог Мария Капралова назвала три жирных продукта, которые помогают похудеть. Помимо снижения веса, правильные жиры

Женщины после 50 лет должны осознанно подходить к похудению и соблюдать несколько рекомендаций. О том,